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体育课足球心得体会(篇一)

“五个。三班加油！五个。加油，三班……”操场上有哭声。原来是我们五班。三班和五班。一班正在进行一场激烈的足球比赛。看，场上所有的运动员都充满了活力，多开心啊！

比赛一开始，我们班给了五个。一班来了个“决斗”。我看见足球在运动员脚下调皮地跑来跑去。突然，足球传到了我们班孙林的脚下。孙林趁机拿球，从左向右躲闪，闪过后卫，冲向对方球门，用力一踢，只听砰的一声，球进了！欢呼声和尖叫声响彻校园，我们胜利了，仿佛赢得了一场战斗。

赛场上，运动员脚下有风，相互追逐。虽然他们跑得汗流浃背，但谁也不甘示弱。由于门将乔的疏忽，对方也进了一球，现在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己：画画还不错！但是我们班是渴望胜利的，场上的欢呼声是一个接一个高潮。

突然，对方球员把球拿到我们的禁区，抬起脚怒射，球像离弦的剑一样飞向我们的球门。哎呀！我心里咯噔一下：乔，你一定要抓住它！只见乔轻如燕，找到球落地的地方，抱住，终于接住。我们长舒了一口气。但不知什么原因，乔余浩一松手，球就从地上弹了起来，直奔球门，投出了自己的“乌龙”，全场顿时目瞪口呆。其他观众看到评分表上一个大大的“2”，欢呼雀跃。我们不甘示弱，尽力为运动员加油。

比赛还在继续，我们的运动员都很冷静，互相配合。现在球已经到了关瑶脚下，我看到关瑶在倒蹬。一幕踢——剧发生了。球没动，但是关瑶的鞋子飞了出去。场下观众似乎都笑了，场上凝重的气氛活跃起来。

比分一直僵持不下，我们着急了。如果我们再不得分，我们肯定会输。突然，班里一个同学急着向老师汇报：“严琦好像扭伤了脚。”毕竟，阎志是我们足球队的“得力将军”。如果他因为受伤被替换下场怎么办？但是，我们的担心是多余的。我看到阎志忍受着疼痛，继续“战斗”。

时间一点一点流逝，对方只防御攻击。我们知道这是他们故意浪费时间的战术——。我看到的时候，离结束还有不到5分钟！我在心里默默祈祷：再进一球，平局！这时，球到了阎志的脚下，他轻轻地把球向前抛，滑过对方的拦网，盯着机会。他愤怒的跳起来射门，球直接打中了对方球门！我们立刻站了起来，暗自庆幸：阎志的球真是一个“准时制球”！

比赛结束，结果是2: 2。虽然我们班没有打败一班，只是平局，但是友情第一，比赛第二，最重要的是，我们尽力了。

这真是一场精彩的足球比赛！

体育课足球心得体会(篇二)

快跑，大脚，传球。喧闹的哭声划破了安静的操场。原来我们班在和5班（5）PK踢足球！

游戏开始了。乍一看都是各班足球高手组成的职业队，PK正在进行中！首先，我们班发球，一个大脚球，已经“飞过”半场，刚刚传给我。运球时躲过了五班（5）的进攻，以闪电般的速度来到对方球门。我很冷静，瞄准对方球门，用了一个“火焰射击”，球就进了。在欢呼声中，我们开了个好头。不知不觉，上半场快结束的时候，我们保持了一分领先。中场休息的时候，我发现5（5）班的同学都很不对劲，嘴里还带着傻笑。我们都提醒对方不要骄傲，只要防守好，不让他们进球，我们就能赢。

下半场，最后的钟声已经敲响，比赛又开始了。5（5）班的同学好像吃了什么神奇的药，技能大增。他们只看到一只“倒立的狮子”，进了一个球。现在场上比分是一比一。我打中场，这样的失误让大家心弦紧绷。这时一个同学突然扭打，被裁判判定为手球。我看到对方一名前锋主罚点球。我们队里所有的同学都感到杀气腾腾，闭上眼睛，把所有的希望都寄托在守门员身上，等待奇迹的出现。我看到一个“飞龙踢”，球不见了。仔细一看，球在我们的守门员手里。我们欢呼雀跃，每个人都重新燃起了胜利的信心。时间一分一秒过去了，比赛只剩下一分钟就结束了。每个人都很紧张。一个同学把“大脚”球扔进了对方球门，大家都很兴奋。

激烈的足球比赛结束了。我们班赢得了胜利。大家兴奋地唱着《阳光总在风雨后》这首歌。虽然这个游戏已经过去很久了，但是它已经深深地扎根在每个玩家的心中，每个人一想到它都会感到无比的自豪。

体育课足球心得体会(篇三)

20xx年8月26日到8月30日学校派我们参加了商南县首届校园足球指导员培训，我很高兴参加这次教育局针对全县中小学校园足球活动指导员培训班。我非常珍惜这次难得的培训机会，县局特别邀请了王未令和林江华两位A级足球教练员来亲自指导我们这些学员。在这短短的6天时间里，我真真切切地感受到我们国家对青少年足球的开展工作的重视。我作为一名体育教师，作为青少年足球活动的推广者之一，感到很荣幸，相信在以后的工作中，尽自己的棉薄之力。

林老师充满自信，语言幽默、含蓄、大方。表情丰富，非常富有感染力，并且沉稳干练，不苟言笑，看得出专业理论知识深厚。

这次培训活动是理论和实践相结合的形式。先是对足球理论知识进行培训，然后就是到足球场上去实践活动。实践课重点学习了准备活动、运球、突破、传球、接应、控球、协调性训练以及比赛指导，非常实用。针对训练方法以及训练手段，王老师讲解的清楚、简练、实用，我感到受益匪浅。

从形式上来讲，学员们的积极性非常高，效果也很明显。王老师已经是40多岁了，依然非常敬业，为中国足球奉献着自己的一切。他交给我们是培训学生的方法，我总结了几点，第一基本功必须练，要结合游戏，针对孩子的身心特点。第二纪律，一支球队有组织纪律，每个学员必须严格遵守，违纪的队员要有惩罚。第三要结合足球规律

学会创新，针对在比赛过程中发生的各种技术动作，真真正正地运用在平时的训练当中，要有针对性，增加趣味性。

如何看待校园足球？王老师也给我们作了解释，校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们，在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣，让他能够通过踢足球，在游戏当中体会快乐，实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时，这半小时他得到身体锻炼，精神上得到了调整，他会有更旺盛的精力去面对学习，老师们这样才会欢迎，否则你长时间踢球会担心影响学习，家长也会有这个疑问。 我将梳理一下自己思路，从我们学校的实际出发，制定出适合我们自己的训练计划，将校园足球活动更好的发展开来，让孩子们一起阳光灿烂，快乐足球。

体育课足球心得体会【篇四】

在进入暑假的第二天，我接到通知来到政通路小学参加我们区的校园足球教师培训。在前天我收到刘主任短信的那一刻心里就比较兴奋，因为负责给我们培训的是西班牙皇家社会俱乐部的青训讲师。但是当时我又有了心理活动为什么不是皇家马德里呢？呵呵。不过还好人家也是五大联赛的。

经过介绍得知今天的培训流程分为上下两部分，早上是理论学习，下午是训练观摩。早上八点两位皇家社会的教练如约而至，他们在等待着我们一位位老师入场以后才开始了自己的演讲。以前就听说过西班牙人的敬业，由此准时到场的行为又一次被他们折服了。两位高大的“型男”分别用标准的西班牙语为我们介绍了自己、此行的目的和今天的主要内容。接着由维克多教练先介绍了皇家社会的地理位置和皇家社会俱乐部的发展历史等情况。当听到教练说他们的城市只有18万人时我有一种由衷的敬佩之情。18万人都能把足球踢好并且能够长期屹立于西甲联赛，并且上赛季还击败了“宇宙队”巴塞罗那。真够不简单的！另一位教练伊奥苏又为我们介绍了皇家社会梯队的训练方法和训练流程，整个过程充满了科学性和系统性。最后两位教练还与我区的各个校园足球老师进行了交流和沟通。从理论学习中我感受到了西班牙足球的优秀传统和他们训练的科学性，这对以后自己的培训就指明了道路。

下午的观摩课持续了一个半小时。它分为三个部分。第一部分是热身游戏，第二部分是七对七的对抗练习，第三部分是技战术的练习，最后一部分是射门的练习。在每一个部分两位教练都非常认真的先讲解、示范，等到所有小队员领悟了，才让他们去做这一动作。每当他们做的动作非常棒时教练会摸摸他们的头对他们进行鼓励。而当发现球员们的射门动作没有踢正部位时两位教练又进行了及时的示范和纠正。这样就改掉了他们射门触球部位的不正确性。这时候的天已经下起了雨，但是教练们丝毫没有受这些因素的影响越练越认真。下午的训练让我们能清晰的看到世界上最先进的国家的足球训练是怎么进行的。也让我们以后的足球训练有了一定的目标。

看到了这两位教练让我不禁想起了远赴中国为中国人民救死扶伤的白求恩大夫。现在的中国足球正处于逐步复苏的阶段正需要一大批这样的人。这些教练远离家乡来到中国，为中国足球贡献着自己的力量，这跟医学是一样的道理，足球也是不分国界的，足球就是我们沟通的一种语言。让我们一起携手为中国足球梦贡献自己的力量吧！

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军训心得体会范文

或许对于我们这届高二来说，有点特别，特别之处不在于什么补课，而是在暑假结束前夕举行的一次为期2天的军训。

8月27日、28日这两天，我们高二举行了一次迷你型的军训，虽说两天，实际只有1天左右的时间。

8月27日早上，把准备好的床上用品、衣物、食品放到车上，从家里出发，前往学校。

到了学校，发现行里行间，有几个身穿着迷彩服的学生走过，噢!那是高一新生，我这才回过神来，时间过得这么快，一下子就到了高二了我们。到宿舍楼下，看了新宿舍的情况，我的宿舍从c座搬到了d座，在2层，不过是从街头走到街尾。走进宿舍，还是那些熟悉的同学，不过，名字好像有点记不清了。宿舍翻新过，比以前的好了一点，不过还是8人共享2台风扇。

收拾完内务，回课室，还是原来的那个地方，只不过是高一(5)班换成了高二(5)班。上午9点半，到篮球场观看高一的军训会操。

无言啊!高一的军训会操~~~~~居然就是18个班排成18个方阵，依次在主席台前走过场，顺便喊几句口号而已。之后，在高一军训会操结束之后，就轮到我们高二的开营仪式。很简单，领导讲几句话，教官们show一下他们的会操，完了，就轮到我们的了，那是才10点半还没有。

我们的教官较矮，但脾气很恶劣，见面礼就是站军姿，不能有丝毫的放松!到结束的时候，才发现我们已经占了40分钟的了，累!第20min，没事;第30min，脚开始僵了;第40min，结束，他不是，1只脚僵了，毫无知觉那种，另1只脚，还可以幸好这时间也很快，休息一下之后，教官就是简单讲了有关 解散时喊杀的问题。解散!杀!

下午，主要是练坐姿和礼仪的，不过首先例牌40min站军姿，然后再是练坐姿，我们边坐教官边说我们边练，响亮的老师好!、教官好!、首长好!响彻云霄。后来，坐的时间久了，双脚也再次发麻了，变僵了，到后来我站起的时候，感觉自己像不倒翁的样子，双脚僵了，无知觉，不断的站起来在跌倒在地上，幸会后面是梅思明，不然，没得救了我!

because某一休息时段，见了教官没问好，被我们教官罚去做体能训练，就1600~1700这1小时。训练完之后，才知道那是比体能训练更体能训练的训练用拳头撑着按教官的超慢口令做俯卧撑、蛙跳半个弯道再跑1个圈回来、手抱头等6项内容，那种程度，除了手上伤痕累累之外就是1700解散之后先在教室休息上半个小时再拖着疲惫的身躯回宿舍洗澡。

幸好晚上不用军训(记得我们去年高一的时候晚上要军训)，不过也不是什么好节目，晚上先是学习一下新的宿舍管理条例，之后就是级长讲话，剩下的时间赶作业。

新学期第一个在学校的晚上，颇不适应，没有了家里送着凉风的空调，吹着风扇;没有那大大的软软的床铺，睡在草席上热啊!

第二天早上，军训继续，首先是粒星内容，站军姿40min。不过这次与往次不同，这次是教官让我们站成一排，都站在一条起着隔离跑道和校道的水管上，站一半的位置，也就是说脚趾就在塑胶跑道上，脚后跟就悬空，那感觉，我一开始就不适应，好几次是趁教官的视线范围不在我们这边的时候挪动脚的位置的，因为，太难受了。

有关军训体会心得体会

为时三天的六年级军事夏令营终于在昨天结束了。我怀着兴奋与喜悦的心情回到家，对这次的夏令营活动感到十分满意。我立刻拿出日记本，写上了以下几句话军人，总让人联想到许多关于尊严、生死、祖国这些悲壮美好富有感情的字眼，但作为一名军人，却往往只意味着奉献和磨练，他们是最值得我敬佩的人。我不禁想起敬爱的教官和那有时欢喜，有时愁的军训生活。

初来乍到的第一天，已经充分体会到了军人的纪律。从训练到内务卫生，所有的一切都是那么的有规矩。无论是站立的姿势，还是那四角起棱的豆腐块状的被包，都能体现要求的严格，要在如此的环境下生活三天，显然是再辛苦不过了。那时的我脑海里一直浮现出以后几天的悲惨情形。在教官的严格要求下，我认真地学习这里生活方式等。一天下来，我大概学会了如何叠被包、如何收拾宿舍及其他的一些简单的训练内容。虽然浑身酸痛，但做得还算合格，心里就有一

丝的成就感。

最辛苦的要数第二天。第一天晚上睡不好，大家都不习惯睡木板床，还没有冷气。我翻来覆去，一直到凌晨3点多才睡着，可是没睡多久，就被室友给吵醒了。我困难地睁开矇眬的双眼，一开始竟然忘记了自己在军训，还不解地问今天是星期几啊，这么早就把人家吵醒!室友们都被我的样子逗笑了。我看看手表，天啊，只有5点!身体向后一挨，便想再睡过去。躺下来闭上眼睛想了想，才猛然想起自己不是在家。不是说5点20分集合吗?惨了，我只有十多分钟梳洗。想到这儿，我才触电似的坐起来，冲向厕所洗脸。好不容易弄好了一切，我还没来得及跟室友说上几句话，便以平生最快的跑步速度冲到操场，因为令所有学生最害怕听到的哨声响起了，要是迟到了，肯定得捱一顿重罚。到了操场，我不禁愣住了，操场上的人，一个比一个狼狈，瞧，一个同学急急忙忙地把脏乱的头发抚平;一个男生一拐一拐地走过来，他的鞋子还没有系好带;一个女生的手上还拿着牙膏，看样子连刷牙洗脸也顾不上了。好不容易捱到了吃午饭时间，大家便轻松地进餐。谁知饭还没吃到一半，教官那浑厚的声音便传来加紧时间，只有半个小时吃饭什么?!我们异口同声地喊了出来，原本以为吃饭的时候可以轻松一点，没想到只有这么一点点时间。哎大家又不约而同地叹起气来。教官立刻皱起了眉不准交头接耳，不准剩菜剩饭，不准弯腰吃饭，不准东张西望，不准做军人太不自由了，连吃饭也不能随意。但军人毕竟是军人，他们的优秀作风就是在这严格要求中磨练出来的。回到宿舍，大家便迫不及待地张开嘴，把憋了一天的话全都倒了出来。昨天晚上我只睡了一个多小时。你比我好，我简直没睡。知道吗，刚才吃饭时

下午下了一场大雨，但训练照常进行，许多同学都十分不满，我也是其中之一。要知道，我长这么大还是第一次被人强迫淋雨，要是在平时，一下雨，不管我在哪里，不管父母的工作多忙碌，他们总会以最快的速度把雨具送到我手里，哎，要是让妈妈看到现在的我在雨中如此狼狈的样子，不心疼死才怪。

到最后的一个早上，也就是汇操表演的当天，我们全班同学都使出了浑身解数，我觉得那是多天训练中的最好的一次。结果，我们获得了所有教官的好评。那天，我们别提有多高兴了，一直庆祝到教官来赶我们，才肯乖乖地下操场等车。虽然教官叫我们下去时脸上一副严肃的表情，但是我们还是看到他离开的时候，嘴角流露出一丝淡淡的微笑。

我之所以会觉得军训的生活有时欢喜，有时愁，那是有原因的。之所以会愁，是因为训练很辛苦，而且又害怕被教官会罚我们，还要担心夜里会来个突袭，的确挺累人的，喜的是晚上的活动多姿多彩，又是唱歌，又是看电影，精彩的篮球赛更是让人兴奋。

而在这一次的军事夏令营里，我失去了很多骄傲的脾气、懒散的性格学到了认真负责的态度，敢于向困难挑战的勇气与信心。我相信，在今后三年的初中生活中，我会以这样的态度与信心去面对更多的困难。

军训心得体会军训心得体会范文

在经过小学六年的风霜雨露后，我踏进了初中的校园。在步入这新学堂前，我与新同学经历了四天的军训生活，我颇有感慨。这四天，看起来很短暂，但对于我，却是度日如年，一刻也过不下去了，我们顶着太阳，在操场上站军姿，练队列，跑步，穿着长长的迷彩服，耀眼的阳光照在眼睛上骄阳似火，对于我来说简直是一种煎熬。我们的军训一天比一天苦，一天比一天累，心里无数次的打起退堂鼓，但一看到其它同学都在坚持，我也坚持了下来，最后一天，有几位叔叔，阿姨来加成我们的军训成果，我们都将自己最好的一面展现了出来，结果取得了好成绩。老师表扬了我们，我心里比吃了蜜还甜。我们的努力没有白费。这次军训使我知道自己肩上的责任，军训这一课让我终身难忘，受用一生。军训使我们的体质增强了，意志磨练了，军训这一课带给我们的是一本读不完，看也看不尽的书。这次军训使我知道了要独立，自主，做事要坚持不懈，要具有永不放弃的精神，才能取得成功，取得胜利。

xx七年一班 王xx

嘟嘟嘟伴随着一起嘹亮的军哨响起，我们学校为期四天的军训生活拉开了序幕。这声嘹亮的军哨声，为我六年的小学生活画上了圆满的句号，也为我崭新的中学生活吹响了号角。

军训生活的艰苦是我从未想到过的，一天中大部分时间都在练习，操场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起。在练习了许多遍之后，终于成功了。

军训第一天，教官首先让我们站军姿五分钟，五分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，五分钟在我们眼里就是漫长的冬季炎热太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并扰双脚成60度，挺胸收腹，双眼目视前方，大家都像电线杆子似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后的喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走的快一点，或者下一点雨刮些凉风但这些都是幻想，有时候我忍不住想动了，就会在心里默默的念，坚持就是胜利，五分钟终于到了，大家终于在教官的一声解散中一哄而散。

四天的军训生活终于结束了，我早己疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑了，为什么体育课中经常作的动作，早己会的动作，教官为什么要如此仔细的教导，为什么一个左右转要如此煞费苦心地练习，4天的军训生活己让我明白站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神，体现了龙的传人的毅力，练转身，体现了人类敏捷的思维。这次军训让我终身受益。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍，军训结束了，而过程的点点滴滴却成为我永恒的记忆，我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富。

军训心得体会军训心得体会优秀作文

结束了，但我永远也不会忘记这次军训。这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期间，我听教官说过一句话掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪!

这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，一集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把一切因运用到平日的学习当中去。

如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓万丈高楼平地起，我绝不充许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。

以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。

在这次军训中，我长大了!

5天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。

军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。

军训中，我们长大了。

有关军训记事心得体会

今天下午，我背上背包，向军校出发。我们在汽车上唱着军歌，心情无比激动，恨不得长出一双翅膀，立刻飞到目的地。

晚上，轮到我站岗，我值第二班。熄灯了，可我却怎么也睡不着，好不容易犯困了，却轮到我站岗了。我穿着整齐的军装，一动不动的站在岗位上。夜，静得怕人，偶尔传来秋虫唧唧的鸣叫;风一吹，草丛里发出沙啦沙啦的声音，好象随时会爬来一条蛇，令人毛骨悚然。过了一会儿，我的眼皮不自觉地拉聋下来，我努力地争着，恨不得拿根牙签来撑着。就这样终于熬到了换岗，我一口气跑回寝室，头刚沾到枕头，便不知不觉的睡着了。

第二天上午的比赛是投手榴弹。大家聚精会神地的看着教官做示范，个个跃跃欲试。好不容易轮到我了，我拿起一枚手榴弹轻松投了出去，因为用力太轻，没有达到合格线。教官叫我走过去并教我正确投弹的姿势，我用力一投。哇竟投了二十米!我摆开架势，又投了出一个十八米，可惜最后一枚手榴弹因为手心出汉，脱手了，结果只得了十九分，幸亏其它同学投得不错，总分没有落下。

第二天下午带领我们去执行特殊任务结果同学们都完成了任务，我却没有。

我们坐在汽车上，就要告别熟悉的军校了。想想在这里的生活，真的舍不得离开。汽车啊，请你开慢点，让我们再看一眼军校的教官，再和他们说一声谢谢吧!

有关军训总结心得体会

时间流逝，如旅人匆然走过，过往的一切也随之渐去，如珍宝般尘封珍藏在每个人的内心深处，成为永恒的记忆。

轻风拂过，我才如梦初醒般发现自己已然坐在了返程的车上。时间真的是很快啊，转眼间，九天的军训生活就已成了过去的记忆。回想起初入军营时的陌生已然成了熟悉，那些忐忑不安已成了平静，一切的苦涩与悲伤已然逝去，留下的惟有对那段珍贵的体验生活的记忆与无尽的留恋。

九天的共同生活，我和同学渐渐熟识。

来时的汽车上，一张张陌生的脸孔，一个个或喜或悲的表情依然令我记忆犹新。而如今却是如此的熟悉，如相识多年的朋友般，每个人的脸上都是快乐的微笑和谈笑间流露出的真诚和珍惜。我这才真正了解了军训的目的。朋友，真诚，珍惜。

九天的共同生活，我们和教官成为了朋友。

返校前的那个彻夜无眠的夜晚，我们和教官聊了很久很久，彼此留下了联系方式，直到老师来查房都还恋恋不舍。第二天的演出后，我们踏上了返程的车，教官把我们一一送上车后，远远的，站成了一排，目送着我们的离去。眼中蕴满了依恋与不舍，闪烁着晶莹的泪光。望着他们，我们又何尝不是如此呢，但终归是要别离，就让这一切化作记忆珍藏起来吧。

在此，我要感谢这次军训，因为是它让我们学会了这些一般人也许一辈子都无法学会的东西;我要感谢教导我们的教官，因为是他们让我们领悟到了这些无比珍贵的道理;我要感谢学校，因为是学校给了我们上这堂人生重要课程的机会，和这份珍贵的记忆。

时间流逝，物会消损，人会老去，但记忆亘古不变!