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2022学校演讲比赛:自律演讲稿

发表时间:2022-02-28

【www.zb258.com - 自律的演讲稿】

什么是自律的意义?自律藏在努力里,是清醒、懂收敛、知进退。再坚持一下,一切得美好正在慢慢奔向你。你知道有哪些关于自律的演讲稿吗?为了让您在使用时更加简单方便,下面是执笔作文网小编整理的“2022学校演讲比赛:自律演讲稿”,希望能为您提供更多的参考。

2022学校演讲比赛:自律演讲稿(篇一)

尊敬的老师,各位同学们:

大家早上好!

今天,我在国旗下讲话的题目是:《自律自强》。

自律,顾名思义,就是要主动控制情绪,约束自己。

林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人十分佩服。禁烟运动之初他到广州时,官吏百般阻挠,使他情绪波动很大,怒不可遏。但他知道,暴怒无济于事,而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是,他竭力控制自己的情绪,写了“制怒”二字挂在墙上,作为警句告诫自己。每当要发怒时,他就注视墙上的“制怒”,将怒气压下去,最终他禁烟成功了。

自强,就是要有坚强的意志,顽强的精神。

苏联著名作家奥斯特洛夫斯基,在一次战争中不幸受伤,双目失明,全身瘫痪。但是他有一个信念,必须生活下去,而且要活的有意义。于是,他就开始写小说,他躺在床上,先构思全书轮廓,想好了每一章细节,接着口述让人记录。然后又自己抄;即使夜深了,他仍然在坚持写作……,他的妻子早上起床,看到写好的稿纸散落的满地都是,他的嘴唇上还有淡淡的血迹……,显然,这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛,忍痛写作咬成的。终于,在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。面对人们的赞誉,他高喊:“顽强精神万岁!”

在历史的长河里,像这种例子不计其数;在我们的日常生活中,同样也不乏这样的事迹。而它们都反映了一个共同点,那就是:自律自强,是成功的必备前题。

我的讲话完了,谢谢大家。

2022学校演讲比赛:自律演讲稿(篇二)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

自律,是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言,如果没有自律,我们的生活可能就会失去了根本,也失去了规则,最后呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在发展的大学生而言,自律更是一个需要掌握的东西,如若一个人没有了自律,那么一切也失去了原本的色彩,我们所做的事情也会越来越没有意义,甚至可能迷失在这一条望不到尽头的道路上,所以亲爱的同学,请大家要持起心中的那一份自律和果敢,为我们的将来做好铺垫,也为我们自己的人生做好航帆的准备。

还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话,他说如果一个人对自己没有要求,没有底线,那么这个人就可能一事无成。我常常在想这样的要求和底线到底是什么,直到如今我也才明白,这就是我们每个人的自律啊!很多人都想要真正的自由,可是真正的自由绝不会是让你随意去浪费时间,而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时间,这样才是自由真正的意义,也才能真的把自由的价值烘托出来。所以亲爱的朋友,你们是否又对自己严格的要求了呢?你们是否也严厉的去追寻自由了呢?

我从小有一个这样的习惯,不管每天晚上有多忙,有多少的事情没有做完,我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了,继续坚持下去是一件很简单的事情,但如果有一天你破例了,想要再回到以前,可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本,那就是学会坚持,不要轻易的跳脱出来,也不要轻易的去打破原本的局面,这一切都是我们自律最基础的保障。

我们不仅要去自律,更要学会如何自律,这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律,那就是把一些好的习惯总结起来,形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分,所以只有把它慢慢的浓缩为了一种生活,我们才能继续维持和保存下去。这也是我维持自律,形成自律生活的规律和基础。在座的同学,很多人都是有一颗自律之心的,因为我们每个人都明白自律的意义,也明白它能给我们带来多少的利益,所以做一个更加严格的人,更加自律的去生活吧同学们!

2022学校演讲比赛:自律演讲稿(篇三)

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

上午好!

光阴似箭,在这春意盎然、万物勃发的美好日子里,在这迎风飘扬的国旗下,我非常高兴地为大家演讲。今天,我演讲的题目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解,“自”就是自己,“律”就是约束,“自律”就是自己约束自己。

鲁迅在三味书屋读书的时候,父亲有病,他一面读书一面照料家务,常常奔走于当铺、药铺之间。一天他迟到了,他的先生严厉地对他说:“以后可不许迟到!”他听了之后没作任何解释,回到桌上刻了个“早”字,从此,他不再迟到,长大成人也愈发优秀,成为了名扬中外的大文豪。

“早”字,不仅刻在桌上,更深深地刻在鲁迅的心里。是自律,使他成为正人君子;是自律,使他成为时代领袖;是自律,使他成为民族之魂!

同学们,我们在学校虽然有老师教育,有老师管理,但更多的则需要自律,学习更是贵在自觉!人都是有惰性的,每个都想自己轻轻松松、自由自在,但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人,以后的生活最艰难、不如意!因为,世界上从来没有什么可以不劳而获的,天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的,我们必须去做,但有人确实不想做。比如:学习,打扫卫生。有些事也很重要,我们确实不能做,但有人非常愿做,甚至偷偷地做。比如:上课讲话,就寝讲话,乱扔垃圾。这些都需要我们积极自律,需要我们向鲁迅和那位秀才学习,绝不能做闯红灯的司机。唯有自律,我们才能不断地战胜自己,不断地超越自己,也唯有自律,我们才能逐步地走向成功,实现自己心中的梦想。在这里,我想对大家提三个要求,即三个“一个样”:有老师在和没老师在一个样;课堂与课外一个样;校内与校外一个样。

最后,让我们以自律共勉,在自律中走向成功!谢谢!

2022学校演讲比赛:自律演讲稿(篇四)

尊敬的评委、各位观众:

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好!

今天我要演讲的题目是《xxx》。

学生时期,你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥,却发现没时间去健身房;总说要读书,结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己:我的时间呢?都去哪了?!你的时间,全都在你的“不自律”中,悄悄溜走了……

xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童,把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们,“我要给你一颗棉花糖,在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿,你会另外再得到一颗。”

门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒,十秒,四十秒,五十秒,两分钟,四分钟,八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而,三分之一的四岁孩子,就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后,研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明:即便是孩子,那些有自律精神的孩子。

现实生活中,每个人想要获得成功,想要这种成功能够持续,那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活,都需要付出,需要我们始终如一日地坚持做正确的事,这也就是深到骨子里的自律,它是帮助我们获得成功的最重要因素。

诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样:“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式,你做的次数越多,思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事,才能建立起铁一般的自律精神,才能走向成功。

自律指的是让你的想法决定你的行为,而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后,仍然继续完成一个想法。只有自律,才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律,自律是成功的不二法门!

谢谢大家!

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自律成就自我的演讲稿 【精】


什么是自律的定义?自律让人跨过星河迈过月亮,去迎接更好的自己。愿你熬得过万丈孤独,藏得下星辰大海。你有没有想写的关于自律的演讲稿呢?以下是执笔作文网小编收集整理的“自律成就自我的演讲稿”,供大家在学习上作为一个参考。

自律成就自我的演讲稿【篇一】

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好,很荣幸做这次国旗下讲话,今天我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。

“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告诉我们:君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。

圆通的智慧,生动的人格,一如千年大江,从现代流到将来,也涛声依旧。霍金饱受病痛的折磨,却微笑着说:“我生活得很幸福。”不断探索科学的奥秘,梅兰芳蓄须明志,拒绝为日本人演戏。

现实生活中的我们也更应该做到自律、自立、自主、自强。回顾过去,思索着我们学到的东西,会发现原来我们学到的是成功的秘诀,胜利的秘诀——自理·自律·自主·自强。也就是说,我们应做到行为上的自理,精神上的自律,学习上的自主,精神上的自强。

行为上的自理,即能自己照顾自己。学习固然是好,可也应该注意身体,因为身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度,自觉自愿的学习,不让老师担心,让家长放心。

精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情,不能无组织无纪律。平时上课我们应尊重老师,自觉学习,不该说的时候不说,该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成,不借助别人的劳动成果。

学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂,这是对我们同学的考验,我们应多向老师讨教学习的方法,多与同学老师交流思想,自觉参与到学习中来。每天坚持复习今天上课的内容,预习明天上课的内容,坚持整理错题集,不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学,不是为他人而学。只有明确这一点,你的成绩才会有所提高。提高学习效率,可以在当天完成的任务坚决不拖到第二天,与时间赛跑。

精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+坚强=自强。我们应该先树立自信心,战胜困难的勇气。我们要有不被困难打倒的韧劲,有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光学生。

多少次你回回头,看看自己走过的路。你会发现,我们还有很多东西需要学习,我们还有很多地方需要改进。同学们,我们正走在前进的大路上,新世纪需要的是具有积极进取的精神,具有自主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与学校和班级的自主管理中提升主动性,培养“自律、自理、自主、自强”的品质,培养善于思考、奋发拼搏、勇于创新的品格,成为一名充满自尊和自信的中学生!

我的演讲完了,谢谢大家!

自律成就自我的演讲稿【篇二】

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

清濛的雨丝从阴暗的天空中撒下,沁人心脾的凉。老师冰冷的声音穿透过我的耳畔,脊背中仿佛有阵阵凉风呼啸而过,让我不由得打了个激灵。老师叫到了我的名字。

慌慌张张地站起,不知所措。茫然地看着老师那张阴沉着的脸,我似乎明白了什么,手心渗出细密的汗珠。

“双休日作文是不是自己写的?”老师的眼睛盯得我心里沉甸甸的,带着些许心虚结结巴巴地开口道:“自……自己写的。”“是吗?”老师从鼻子里发出一声冷哼,轻蔑而嘲讽地笑了笑,拿起一本作文本大声朗读起来,跟我的作文几乎一模一样。同学们一阵骚动,开始窃窃私语,一阵唏嘘。我也木木地站在原地不动,惊讶得说不出话,脑子中回忆着星期天的场景:我微蹙着眉,咬着笔盖,冥思苦想了许久,但手中的笔在纸上未留下一丝墨迹。在那一刹那,一个坏念头触电般闪过我的脑海,可恰恰被我逮个正着,我拿起身旁的手机,丢失了以往的自律,看到一篇好文章便抄了部分下来,尽管改了些许语言,但整体结构一丝未动。果不其然,被老师的“法眼”所发现。

我的嘴角浮现出一丝苦笑,老师那句“今天晚上留下来重新写”更是击伤了我的心灵,仿佛跌入万丈深渊。是啊,从老师眼中品学兼优的好学生变成一个只会抄袭不折不扣的坏学生,心里的落差是无法衡量的。连数学老师也说:“我看你这个学期根本没在状态上,看今天是不是被语文老师抓到了?”这句话虽轻,但却使我的心像塞了铅块似的难过。本能想反驳,可话到嘴边又被我硬生生地咽了回去。本是我不对,我又有什么资格在这里说三道四?同学们对我的印象也随之改变:你看她以前学习多好,作文还经常被老师拿去朗读,原来都是抄的……不堪入耳的闲言碎语在班中愈传愈广,我却像是被迎头泼了一盆冷水般,现在终于体会到李清照所言的“凄凄惨惨戚戚”的情景。但此时后悔已晚,难道这不都是我把自律丢失的结果?

窗外的雨丝,如同少女眉心一点痣班清新自然。我托着腮,作文已重写好一大半。因为,我一定要把丢失的自律找回来……

自律成就自我的演讲稿【篇三】

自信是发自内心的自我肯定与相信。只有自己相信自己,他人才会相信你。人之所以能,是因为相信能。“为中华崛起而读书”是少年周恩来的自信;“问苍茫大地,谁主沉浮?”是青年毛泽东的自信;“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”是中年李白的自信;“会挽雕弓如满月,西北望,射天狼”是老年苏轼的自信。人生不能没有自信,自信是山,坚定你的信念;自信是水,灵动你的理想。世上无难事,只怕无自信。生活总是未知,人们总在改变。既然选择了远方,就不要畏惧风雨。是英雄,自信阔步向前冲。不抛弃、不放弃,放飞梦想,与自信一起飞翔。

是的,我们的肉体生活在地上,但我们的灵魂却应该飞翔,我们都应该有两只翅膀,一只是自信,另一只是自律。自律,是自我约束和自觉规范;自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己。古人云:“君子责己,小人责人。”能否严于律己是衡量一个人道德修养高下的标准,因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何情况下都做到自律。作为学生,我们要自觉遵守《中学生日常行为规范》。课堂上,你的一句与课堂无关的话,就有可能打乱大家的思绪,破坏学习的气氛;课堂外,你的一句脱口而出的脏话,就可能损坏你个人乃至整个中学生的形象;你不严于律己,听课不认真,作业靠抄袭,考试靠舞弊,不仅会浪费你宝贝的青春,也会使你失去诚信的做人品质;如果你不约束自己,结交社会上的不良青年,就有可能给坏人以可逞之机,从而使自己堕入人生的深渊。也许这些你都是无意的,但却体现了你自律克己能力的低下,遵纪守法意识的淡薄。认识和管理好自己是我们成人成才的关键。良好的自律能力,是人人都应该具备的。

作为学生,我们更应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱;只有自律,我们才可以自省自知;只有自律,我们才可以自立自强!是的,我们的肉体生活在地上,但我们的灵魂却应该飞翔,我们都应该有两只翅膀,一只是自信,另一只是自律。

自律成就自我的演讲稿【篇四】

今天我演讲的题目是“xx学子的首要品质—自律”。首先我得跟大家解释一下什么叫自律。自律也就是自我约束的能力,而我们十一学校有着一种自由而有点宽松的学习氛围,就更加需要我们同学自律的品质。如果你有了这种能力,那你实现你的人生目标就会多了一记神助攻。首先,自律可以帮助奠定你实现目标的基础。

举一个例子来说,有一个很著名的机构—新东方大家可能也有上过的,它的创始人,大家知道是谁吗—对,就是俞敏洪,他有一段非常艰苦的学习历程。他从农村考入北大,他进了北大之后,发现学校的学习氛围是比较轻松的,而又发现自己的知识比较有限。所以,他在这四年内没有大谈恋爱,大搞社会活动,而是要求自己在四年内读完800本书。四年过后,它不仅读完了至少1000本书,把整个英汉词典背了个滚瓜烂熟,词汇量最高的时候达到了七八万左右。如果以咱们现在读书的进度,我们四年最多100本书,而他是怎么在同等的时间内完成十倍的量呢?就是自律。而我们xx学子为什么更加需要自律这种品质,因为我们学校留给我们更多的时间,让我们自己学习,自我管理,自我约束。举一个最简单的例子我们最近咏物抒怀单元的学习,不正是我们要自学的内容吗?大家可以看一看自己跟上自己的规划了吗?这都是自律的一部分。

其次,自律能帮我们全面发展。举一个更近些的例子,我的表哥陈嘉证。他是xx学校20xx届高中毕业生。他以前非常的体弱多病,经常是得靠着止痛片、中药才能勉强入眠,更是经常来不了学校。但是他并 没有放弃进取,经常是一直奋笔疾书到半夜,每天要求自己跑步,即使是在免体的情况下。就是因为他对自己的严格要求,他才能得到全面发展,最后他被清华大学的经管系录取了。那有的同学就该问了:究竟怎么才能像我表哥一样,在xx学校实现自己的目标呢?就是自律。

有的同学又该说了:你讲了这么大半天,那究竟怎么才能达到自律呢?我就送给大家一个词,就是:坚韧的意志。提到这儿呢,我就非常惭愧,大家看我这个肚子还有我这个腰,有同学说你都没有腰,还说有啥腰啊?其实我以前是有腰的,我以前特别的瘦,但有的同学可能不信啊。就是因为从三四年级开始,我对于饮食,还有对于运动的一些不自律才导致了我今天这种境况。那有的同学说,你是不是不锻炼啊?我其实是要求自己锻炼的,每天比如要求自己跑一公里啊,但是有时候回到家里,坐在书桌前一想:诶呦,我今天好像开会了呢,好累啊;今天有好多作业啊,好烦啊;今天还上体育课了,我还锻炼什么啊?是不可以不跑了……没有人管你,但是你没有达到对自己自律,你到最后发现:努力了半天都是一场空。

所以总的来说,如果学习生活就像一片茫茫大海的话,每个人都像一条小鱼,如果你自律的话,你就能徜徉其中并享受其中;但如果你不自律,你就不知道你要去哪儿,你就会被海浪卷走,最后你会被拍在沙滩上,变成一条永不能翻身、有梦想却不能去实现的咸鱼。所以,在20xx刚刚到来之际,我希望大家能以自律为一把戒尺,努力鞭策自己,奔着自己的目标努力前进吧!谢谢大家!

自律心态的感悟演讲稿


自律是什么?自律是自己能够命令自己,以及可以控制自己。再坚持一下,一切得美好正在慢慢奔向你。那么,自律的演讲稿有哪些呢?执笔作文网小编特地为您收集整理“自律心态的感悟演讲稿”,希望能为您提供更多的参考。

自律心态的感悟演讲稿(篇一)

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是:自律。

不知道自己是怎么了,似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般,让我无法自拔,把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。我整个人好像掉进了深渊,那漆黑屏幕下的深渊。

于是学习开始心不在焉,效率变得极低,有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹,一种惭愧涌上心头。可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食,只留下了无尽的欲望,对游戏对短信的欲望。但是,在一阵酣畅淋漓之后,惭愧自责如影随行,也愈演愈烈。原来,手机只是麻醉剂,欢快一时,却要付出加倍痛苦的代价。

终于,这种恶性循环被打破了。妈妈发现了我的变化,也知道了这其中的原因。那天下午,妈妈把我叫到身边,对我说:“我不想打你、骂你,也不想没收你的手机,我只希望你知道,人的一辈子,会有各种各样的诱惑。你必须学会自律,否则就会误入歧途,你自己好好想想吧。”

强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸,留下被清洗的海滩。妈妈的话如同涛声,一遍又一遍在我心上萦绕。“自律,难道我就不能做到自律吗?”我一遍又一遍地扪心自问。

坐在桌前,我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。我拉开它,那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里,我把它拿了出来,刚要把电池缷下,可又突然停住了,我把它放在了桌面,一个抬头便可见的位置,并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的,就让它近在眼前,就让自己熟视无睹,我就要做这样一个人。从那以后,手机便被一直放在了那里,再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。

在人生的道路上,比困境更可怕,比挫折更煎熬的是诱惑,无数人败倒在它的脚下,无数人被它蚕食掉灵魂,只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者,第一重要。只有它才不会使你迷失自我,只有它才不会使你坠入堕落的深渊,只有它才不会让你误入歧途,离人生的正轨越来越远。

不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日,让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它,你便征服了世界,更征服了自己!

自律心态的感悟演讲稿(篇二)

尊敬的评委、亲爱的同学们:

你们好。我叫吴菲,今天我演讲的题目是《自律》。

自律,是一门学问,这门学问自先秦时期就开始做了。如今,它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话:“君子必慎其独也。”

“慎独”二字,也许我们听过数遍,但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢?。“慎”即“心真”,“独”指“独处”,独处之时仍旧心真,谨慎行事,行,有律于己,做,无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采,他们严于律己,奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

其实,对于大学生只要我们做好手中的事情,自律无处不在。

学习上,做好课前预习,课中听讲,课外巩固,每日晨读及常跑读书馆,这就是自律。

工作上,在乎于精而不在于多,用服务大家的思想,用勤勤恳恳的态度,去交往,去忙碌,去学习,这也是自律。

生活上,可以宽松,但绝对不能放松。积极,乐观,甘寂寞,耐清贫,刻苦训练,勤俭节约,这何尝又不是自律呢?

我的演讲完毕,谢谢大家。

自律心态的感悟演讲稿(篇三)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

自律,是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言,如果没有自律,我们的生活可能就会失去了根本,也失去了规则,最后呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在发展的大学生而言,自律更是一个需要掌握的东西,如若一个人没有了自律,那么一切也失去了原本的色彩,我们所做的事情也会越来越没有意义,甚至可能迷失在这一条望不到尽头的道路上,所以亲爱的同学,请大家要持起心中的那一份自律和果敢,为我们的将来做好铺垫,也为我们自己的人生做好航帆的准备。

还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话,他说如果一个人对自己没有要求,没有底线,那么这个人就可能一事无成。我常常在想这样的要求和底线到底是什么,直到如今我也才明白,这就是我们每个人的自律啊!很多人都想要真正的自由,可是真正的自由绝不会是让你随意去浪费时间,而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时间,这样才是自由真正的意义,也才能真的把自由的价值烘托出来。所以亲爱的朋友,你们是否又对自己严格的要求了呢?你们是否也严厉的去追寻自由了呢?

我从小有一个这样的习惯,不管每天晚上有多忙,有多少的事情没有做完,我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了,继续坚持下去是一件很简单的事情,但如果有一天你破例了,想要再回到以前,可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本,那就是学会坚持,不要轻易的跳脱出来,也不要轻易的去打破原本的局面,这一切都是我们自律最基础的保障。

我们不仅要去自律,更要学会如何自律,这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律,那就是把一些好的习惯总结起来,形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分,所以只有把它慢慢的浓缩为了一种生活,我们才能继续维持和保存下去。这也是我维持自律,形成自律生活的规律和基础。在座的同学,很多人都是有一颗自律之心的,因为我们每个人都明白自律的意义,也明白它能给我们带来多少的利益,所以做一个更加严格的人,更加自律的去生活吧同学们!

自律心态的感悟演讲稿(篇四)

今天我演讲的题目是“xx学子的首要品质—自律”。首先我得跟大家解释一下什么叫自律。自律也就是自我约束的能力,而我们十一学校有着一种自由而有点宽松的学习氛围,就更加需要我们同学自律的品质。如果你有了这种能力,那你实现你的人生目标就会多了一记神助攻。首先,自律可以帮助奠定你实现目标的基础。

举一个例子来说,有一个很著名的机构—新东方大家可能也有上过的,它的创始人,大家知道是谁吗—对,就是俞敏洪,他有一段非常艰苦的学习历程。他从农村考入北大,他进了北大之后,发现学校的学习氛围是比较轻松的,而又发现自己的知识比较有限。所以,他在这四年内没有大谈恋爱,大搞社会活动,而是要求自己在四年内读完800本书。四年过后,它不仅读完了至少1000本书,把整个英汉词典背了个滚瓜烂熟,词汇量最高的时候达到了七八万左右。如果以咱们现在读书的进度,我们四年最多100本书,而他是怎么在同等的时间内完成十倍的量呢?就是自律。而我们xx学子为什么更加需要自律这种品质,因为我们学校留给我们更多的时间,让我们自己学习,自我管理,自我约束。举一个最简单的例子我们最近咏物抒怀单元的学习,不正是我们要自学的内容吗?大家可以看一看自己跟上自己的规划了吗?这都是自律的一部分。

其次,自律能帮我们全面发展。举一个更近些的例子,我的表哥陈嘉证。他是xx学校20xx届高中毕业生。他以前非常的体弱多病,经常是得靠着止痛片、中药才能勉强入眠,更是经常来不了学校。但是他并 没有放弃进取,经常是一直奋笔疾书到半夜,每天要求自己跑步,即使是在免体的情况下。就是因为他对自己的严格要求,他才能得到全面发展,最后他被清华大学的经管系录取了。那有的同学就该问了:究竟怎么才能像我表哥一样,在xx学校实现自己的目标呢?就是自律。

有的同学又该说了:你讲了这么大半天,那究竟怎么才能达到自律呢?我就送给大家一个词,就是:坚韧的意志。提到这儿呢,我就非常惭愧,大家看我这个肚子还有我这个腰,有同学说你都没有腰,还说有啥腰啊?其实我以前是有腰的,我以前特别的瘦,但有的同学可能不信啊。就是因为从三四年级开始,我对于饮食,还有对于运动的一些不自律才导致了我今天这种境况。那有的同学说,你是不是不锻炼啊?我其实是要求自己锻炼的,每天比如要求自己跑一公里啊,但是有时候回到家里,坐在书桌前一想:诶呦,我今天好像开会了呢,好累啊;今天有好多作业啊,好烦啊;今天还上体育课了,我还锻炼什么啊?是不可以不跑了……没有人管你,但是你没有达到对自己自律,你到最后发现:努力了半天都是一场空。

所以总的来说,如果学习生活就像一片茫茫大海的话,每个人都像一条小鱼,如果你自律的话,你就能徜徉其中并享受其中;但如果你不自律,你就不知道你要去哪儿,你就会被海浪卷走,最后你会被拍在沙滩上,变成一条永不能翻身、有梦想却不能去实现的咸鱼。所以,在20xx刚刚到来之际,我希望大家能以自律为一把戒尺,努力鞭策自己,奔着自己的目标努力前进吧!谢谢大家!